— Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Алиса Городкова, я – выпускница программы «Телесный энерготерапевт», и сегодня у нас в гостях – моя сокурсница и коллега Ирина Сапа. Расскажите о себе: как вас зовут, кем вы работаете, какое у вас образование?
— Меня зовут Ирина, я работаю в Академии «Три Мира». Образование – их несколько: первое – это менеджер внешнеэкономической деятельности, второе – филолог русского языка и литературы, и третье – телесный энерготерапевт.
— Каким был ваш профессиональный путь до того, как вы пришли на программу «Телесный энерготерапевт»?
— Наверное, телесной терапией я заинтересовалась года за три до того, как начала обучение здесь, в Академии, и импульсом к этому стала моя личная терапия — танцевальная. Я находилась в ней как клиент, это был совершенно потрясающий опыт, который мне демонстрировал наглядно, как меняется состояние и качество жизни, когда начинаешь работать с телом и слышишь его сигналы,
расшифровывать, что оно говорит, и идешь с ним в контакт. Я начала работать здесь сразу после того, как получила диплом филолога; у меня был выбор — идти в педагогику, однако сердце не позвало туда: я всегда больше любила работать со словами как со структурами, с костями речи. И сразу после обучения пришла сюда. Я танцую, поэтому изучала для себя анатомию движения – фасциальные поезда, работу с триггерными точками; это было важно и для понимания своих процессов, и для взаимодействия с человеком, который приходит танцевать вместе со мной. Немного работала массажными техниками.
— А как вы узнали о программе ТЭТ – и что вас особенно мотивировало?
— Тоже все сложилось как-то само, естественным образом. Поскольку я здесь работала, у меня была информация обо всех образовательных программах, которые создавались в Академии. Они все очень интересные, очень увлекательные, и поскольку я – просто фанат работы с телом, наверное, ТЭТ стал для меня путеводной звездочкой. А потом Алла Геннадьевна Хацкевич, мой начальник и руководитель программы «Телесный энерготерапевт» (ТЭТ), предложила мне пройти обучение, и я до сих пор испытываю огромную благодарность за этот путь, на который она направила меня.
Еще до того, как Алла Геннадьевна предложила мне стать студенткой программы, я ходила и думала: «Боже мой, как это здорово и любопытно». И чувствовала, что вот это — мое, и что я бы очень хотела пойти именно по этой дороге: курс включал в себя и телесную терапию, и работу с энергиями, и психологию. Программа компоновала в себе все то, что было интересно мне, маячила перед глазами долгое время, однако же оставалась мечтой на тот момент, а когда все произошло, я даже не успела понять: просто обнаружила себя в зале вместе с сокурсниками, и это было очень естественно и мягко. Когда так происходит, не сомневаешься, что ты оказываешься в правильном месте в правильное время. И чем дальше я проходила обучение, тем сильнее понимала: да, это мое, да, это мне нужно, да, это мне очень интересно.
— На каком этапе своей жизни и профессиональных задач и потребностей вы пришли на ТЭТ, какие перед вами стояли вопросы?
— Я пришла на ТЭТ в интересный период своей жизни: он был переломный во многих смыслах. Это была история и про определение дальнейшего пути, когда встает вопрос «Куда мне?» — что я хочу делать, что могу делать, соотнося с внутренними импульсами, в чем я могу быть по-настоящему полезна, как соединить это с тем, что является еще одной направляющей в моей жизни. Такой направляющей является филология, русский язык как таковой. Да, я не педагог, но моя основная направленность в этой сфере – лингвопоэтика, поиск самой точной формы передачи образов и смыслов, погружение во внутреннюю ритмику текста, вся эта невероятная магия слова. И для меня филология — про любовь, и телесная энерготерапия — про любовь. Я поняла, что филологическое образование помогло мне научиться формулировать то, что я чувствую, максимально точно и выносить это вовне, а обучение телесной энерготерапии в соединении с лингвистическим образованием позволило вербализировать процесс, который происходит во время сессии с клиентом, не внося туда личный контекст. Конечно, бывают моменты, когда сложно отделиться от таких контекстов, это — одна из трудностей на пути, но если вернуться к профессиональным задачам, то это были самореализация, самоопределение и выход во внешний мир.
— Какой опыт в психологии и смежных областях у вас был до программы ТЭТ?
— Я не могу сказать, что он был углубленным в смысле изучения направления либо каких-то отдельных курсов. За три года до того, как я пришла в ТЭТ, я погрузилась в танцевальную терапию как клиент — и совершенно поражалась тому, как это работает, какие осознания подгружаются в процессе, что распаковывается после сеансов. Преимущественно у меня был сугубо клиентский опыт. Где-то за год до старта курса я начала принимать людей как, условно говоря, массажист; сейчас я понимаю, что туда подключалась и работа с энергиями, но я не могла обозначить это какими-либо терминами, не могла представить, что именно я делаю, как это происходит. И когда пришла на ТЭТ, бывали моменты, когда я просто замирала и думала: «Так вот что это такое, вот как это называется и как работает!». Поэтому по сути программа является самым первым шагом на этом пути, первым структурированным образованием, то есть это фундамент, от которого я могу отстраивать профессиональное развитие. Этот фундамент потрясающ именно тем, что он включает в себя все самые важные, основополагающие кирпичики: работа с телом, работа с энергиями, работа с эмоциями. Каждый, кто приходит на программу, получает просторное и широкое поле, чистую землю, на которой в дальнейшем может вырасти уникальный прекрасный сад.
— Ирина, как давно вы ведете приемы и работаете с людьми, как терапевт?
— Если мы говорим именно о терапии, такая работа началась после того, как я пришла в ТЭТ. Потому что те вещи, которые я делала прежде, все же нельзя назвать терапией — скорее, это была помощь в моменте, снятие симптома. Бывало так, что люди после таких сеансов рассказывали мне о том, что происходило дальше с ними, как развивались их личные процессы, но я не связывала это с терапией. Вести клиентов я начала после нескольких первых модулей, когда ушел страх пойти в глубинную работу. Поначалу хотелось сделать все хорошо и правильно, каким-то идеальным образом, набраться опыта и только после этого идти вперед; но прелесть в том, что терапевтический процесс развивается и живет по своим законам, если мы говорим о процессуальной работе. И если терапевт находится в контакте с клиентом, все знания, полученные прежде, начинают включаться наилучшим для процесса образом. Здесь раскрывается и наша чувствительность, и наша осознанность, и само поле. По сути, клиентская работа идет у меня полтора года, и на протяжении этого времени у меня есть удивительная возможность наблюдать удивительную красоту человеческих путей, того, как человек справляется с различными жизненными ситуациями. И чем дальше, тем больше я чувствую к этому любви и уважения, восторга и очень большой нежности.
— А как по вашим ощущениям, какую динамику имеют количество клиентов, качество работы, само ведение клиента с первой сессии и до последней?
— Касаемо количества клиентов – могу сказать, что их у меня немного, поскольку я не особенно активно себя репрезентую; хотелось бы научиться — видимо, это следующая моя профессиональная задача. Чаще всего обо мне узнают через людей, с которыми я уже работала, и срабатывает принцип сарафанного радио. У меня есть несколько клиентов, которых я веду с самого начала; мы закончили процесс основной терапии, и периодически, когда есть необходимость, мы идем в проработку этапа, либо состояния, либо ситуации. С очень большой любовью и радостью я отношусь к опытам, когда клиент приходит с запросом, мы прорабатываем его — и клиент уходит. Что-то очень правильное происходит в этот миг. Я глубоко убеждена, что терапевт – прежде всего проводник, и что вся работа происходит внутри самого человека, и все изменения запускает в себе сам человек. И вот когда терапия завершается, для меня это, наверное, самый ценный момент: человек стоит на своих ногах, он уже изменился, он прошел такой огромный путь. И это прекрасно.
— Какие у вас планы на свое дальнейшее развитие?
— Для меня направлением, которое я чувствую очень близким себе, является остеопатия и краниосакральная терапия. Во время программы ТЭТ это был один из самых распахивающих сердце модулей, и мне бы хотелось продолжить обучение именно в этой области, в этой сфере. Так или иначе, я очень телесная сама по себе, и контакт с телом и наблюдение за тем, что происходит в нем — моя настройка, если смотреть по внутренним ощущениям и результатам работы.
— Ирина, с какими сложностями вы сталкиваетесь в процессе работы и как помогают вам знания, полученные на программе «Телесный энерготерапевт»?
— Прежде всего, помогает знание о том, что сложности будут всегда. В процессе терапии и жизни мы будем сталкиваться с ними неизбежно. ТЭТ научил меня личной отстройке: мне свойственно переживать, если что-то идет не так. Каждый преподаватель программы давал совершенно уникальные техники по собственной сборке и саморегуляции, и это очень помогает перед сессиями, после них и в процессе. Навыки заземления — самое первое, что я вынесла для себя из программы.
Клиентские запросы бывают очень острыми, и что-то может откликнуться во мне самой. В такие моменты все полученные на программе знания помогают, грубо говоря, «не отлететь» — а также помнить о собственных ограничениях, которые также будут неизбежно: мы живые, каждый из нас. И если я чувствую, что запрос вызывает сильный личный отклик, я всегда могу корректно перенаправить человека к другому специалисту — благодаря курсу я уверена, что все выпускники этой программы являются прекрасными специалистами, обладают всеми необходимыми компетенциями, уровнем эмпатии, навыками, которые помогают им помогать людям и нести это дальше в мир. Кроме того, именно здесь я поняла, насколько важна бережность не только по отношению к человеку, который сидит перед тобой, но и по отношению к себе самому.
— А в какой момент вы поняли, что вам интересно включать в свою работу энергию и энергетические процессы?
— Это очень интересный вопрос, потому что понимание того, каким образом энергия вплетается в процесс, у меня формировалось достаточно долго. Я не совсем умела определять, что именно я делала, и естественно, если я не могу это назвать — я не то чтобы могу это контролировать: что-то происходит, а я здесь не причем. И конечно, телесная работа все равно происходит, но без энергетического уровня она не настолько полна. Более того, энергетический уровень все равно подключается, но это не осознается. С плотным и материальным легче контактировать: оно понятнее, его проще считывать, это видимый путь. Но еще есть незримое, неуловимое, обладающее не меньшей силой и безусловно влияющее на процесс, это влияние невозможно отрицать. Еще на первых модулях меня очень вдохновляли сокурсники, обладающие тонкой сонастройкой с энергиями — и блестяще себя проявлявшие в этой области. И когда мы начали углубляться в энерготерапию, многие вещи вышли на уровень осознания, что качественно изменило работу. К тому же, в арсенал добавился еще один инструмент. Да, кому-то нужны исключительно телесные практики, но энергия даже в таком случае не выключается из процесса. На программе я поняла, что это — еще один космос, целый мир, который можно и нужно исследовать. Преподаватели во время модулей помогали понять самые тонкие нюансы, отвечали на вопросы максимально подробно, предлагали проверить на практике полученные знания сразу же — потому что теория без практики не раскрывается настолько полнокровно.
— Какие знания, полученные на программе, повлияли лично на вас, на вашу жизнь?
— С момента начала курса в моей жизни произошли кардинальные перемены. Я могу сказать, что программа терапевтична для участников — заходя в нее, нет шанса остаться прежним. Ушло очень много иллюзий: о себе, о людях и мире, и на их место пришла настоящая жизнь. Помимо групповой работы, у нас были индивидуальные консультации с преподавателями; какие-то из них имели формат супервизий, когда на обсуждение выносились клиентские случаи, трудности в работе, процессы такого толка, какие-то — имели формат личной терапии. Наверное, самое главное знание, которое я вынесла для себя из всей программы — знание о том, что тело помнит все, тело никогда не врет, и сколько ни пытайся оформить эту память так, как тебе было бы удобно и как ты привык, это не получится. Однако это никак не определяет и не клеймит человека. Наша психика справляется с разными событиями в жизни наилучшим и самым актуальным на тот момент образом. Еще я вынесла не знание, но состояние: нежность ко всем путям человеческим и тому, как человек приходит к себе самому — живому, не окаменевшему, не ожесточившемуся. Это — самое красивое в том, что мы делаем. ТЭТ помогает помнить об этой нежности: она может не родиться в самом начале, но обязательно придет потом, когда начнется этот контакт. И в принципе и в профессиональной сфере, и для себя лично я поняла, что самое главное — это искренний, прямой, без двойного дна контакт. Чем он чище и прямее, тем чище и созидательнее процесс.
— А какие методики и техники вы используете в своей работе?
— Большая моя любовь – это краниосакральная терапия, с которой мы познакомились на модулях Лилии Александровны Ерзуновой. Преимущественно вся работа с клиентами происходит в этой методике. Если по отдельным техникам, то применяю базовый краниосакральный протокол, работаю с телесными метафорами, триггерными точками — это достаточно сильное воздействие на зажатую область, поэтому такую технику использую редко. Благодаря изучению краниосакрального подхода я начала формировать свою методику, направленную на работу с фасциями и помогающую снять напряжение благодаря следованию за движением тканей в теле. Это очень интересная область для меня самой, потому что я вижу, насколько возросла моя эффективность. Триггерные точки — это так или иначе помощь в моменте, а работа с фасциями и движением тканей как с цельной структурой имеет долгосрочный эффект. Напряженная мышца, которую мы разблокируем жесткой техникой, высвобождается, но через какое-то время снова возвращается в это же состояние, потому что мы не воздействуем на причину, а работаем со следствием. В краниосакральной терапии мы в любом случае идем в процесс на всех уровнях — проговариваем мысли, чувства и ощущения, добираемся до контекста, который лежит под напряжением. Также использую танатотерапию Владимира Юрьевича Баскакова и классическую телесную терапию с контактами, те техники, которые давала Елена Геннадьевна Логунова.
— Можете ли сказать, какой модуль из программы запомнился вам больше всего?
— Сложно сказать, они все по-своему уникальны. Нельзя сказать, что хоть что-то прошло бесследно. Наиболее сонастроена я была с модулями Лилии Ерзуновой, безусловно, поскольку мне очень близок подход. Но, например, не меньший след оставил модуль Александра Федоровича Хацкевича: он был наполнен огромной любовью к человеческому телу и всем его процессам. Когда я слушала лекционный материал, то просто любовалась всеми формулировками, подобранными словами — так говорить о теле может только человек, который на всю жизнь глубоко влюблен в то, что делает, и это растет из самой души и сердца. Многие модули рождают внутри ошеломляющую нежность, не только из-за личных процессов, а потому что ты видишь отношение преподавателей к терапии и людям, всю эту глубину и бережность, уважение, искреннюю любовь. Каждый из ведущих показывал собственным примером, что необходимо сохранять в себе, какое отношение, что важно нести и растить дальше. Поэтому каждый преподаватель входит куда-то в сердце, туда, где строится вот этот дом, и помогает сформироваться фундаменту, о котором говорила ранее — с юмором, нежностью, порой — с очень своевременной и прямой искренностью, которая может быть в моменте острой, но эта острота никогда не бывает во вред.
— Ирина, в чем для вас главный ресурс и ценность, которую вы вынесли из курса «Телесный энерготерапевт»?
— Главная ценность — это люди и красота их путей, и сила человеческого сердца. Я убеждена, что нет ничего красивее того, как человек приходит к жизни по сердцу и душе, по выбору своего тела — и собирает себя в целое. Ценность — в целости, и это я тоже вынесла из программы: насколько важна целостность не только как состояние, к которому ты хочешь прийти, когда все в себе соберешь, но и в настоящем моменте, когда мы не преуменьшаем значение элементов своего прошлого и настоящего.
— Ирина, а на вашем жизненном пути каким этапом стали эти полтора-два года обучения? Как бы вы могла описать это, одним словом или несколькими?
— Перемены. И напоминание о том, что их не следует бояться. В ТЭТ я пришла в моменте, в котором что-то внутри меня уже начало страшиться перемен, костенеть, хотеть островка стабильности — и программа напомнила о том, что если говорить совсем честно, такая костность никогда не была моей природой. ТЭТ напомнил, что перемены — это не страшно.
— Почему вы выбрали Академию «Три Мира» для обучения?
— Так вышло, что очень большая часть моей жизни связана с Академией. Я работаю здесь, пошла здесь на обучение шаманизму, познакомилась с огромным количеством невероятных людей самых разных воззрений и профессий именно здесь. И поскольку я своими глазами видела все, что происходит внутри, все эти детали — отношение к людям, глубокий подход, атмосфера, стремление к чистому знанию — собирались в единое целое, и у меня как будто не было выбора. Не в смысле ультимативности, когда «выбора нет» —другого выбора и не хотелось. Этот наилучший.
— Что бы вы хотели пожелать ученикам текущего потока ТЭТ? И кому могли бы рекомендовать нашу программу?
— Я бы хотела пожелать сохранять внутри себя любопытство, нежность — и к себе, и к людям, которые приходят, беречь в себе чувствительность. Быть бережными к себе: мы часто умеем проявлять это к другим, и важно, чтобы то же самое могли проявить к себе, своим процессам и своему сердцу. Пусть у вас будет полный открытий, роста и чуткости путь. Что касается того, кому могла бы порекомендовать программу — я думаю, что курс подходит всем. Людям, занимающимся телесными, духовными либо
психологическими практиками, собственным развитием, людям, которые уже работают в каком-либо направлении терапии — даже если человек уже обладает собственным бэк-граундом, я убеждена, что ТЭТ может дать еще больше глубины и широты. Тем, кто чувствует в себе вот этот зов, который не позволяет быть равнодушным к чужому страданию. Тем, кто интересуется телом и психикой, энергиями и тонкими процессами в них. Тем, кто только начинает свой терапевтический путь. Так складывается, что в Академию «ТРИ МИРА» не приходят случайные люди, безразличные люди, и если это интервью попалось вам на глаза – скорее всего, вам сюда!
— Ирина, благодарю вас, за ваше интервью. За то, что уделили ваше время, и внимание, и так тепло, глубоко и интересно рассказали о вашем пути и процессе обучения на программе «Телесный энерготерапевт».
Узнать подробнее о программе "Телесный энерготерапевт" можно на нашем сайте:
+7 495 175 3110
info@3worlds.ru
авторизуйтесь